Ostéopathe D.O.
Ostéopathe D.O.
Douleurs dans le bas-ventre, sensation de pesanteur dans le bassin, gêne au niveau du pubis ou douleurs qui apparaissent pendant les règles ?
Qu’elles soient liées aux règles, à des tensions du bassin ou associées à une problématique comme l’endométriose ou le SOPK, ces douleurs peuvent être gênantes et parfois difficiles à expliquer.
Certaines femmes décrivent une douleur sourde dans le bas-ventre, une sensation de pression ou de tiraillement. D’autres ressentent une gêne dans le bassin, le pubis, les hanches, le bas du dos ou le périnée.
Un bilan médical peut être nécessaire pour rechercher ou écarter une cause gynécologique, digestive, urinaire ou autre.
L’ostéopathie peut, dans certaines situations, s’inscrire en complément du suivi médical afin d’évaluer les tensions et les restrictions de mobilité pouvant participer à votre inconfort.
L’objectif n’est pas simplement de « traiter le bassin », mais de comprendre votre situation dans son ensemble et de proposer une prise en charge adaptée à vos besoins.
Découvrez comment reconnaître les signes, comprendre les causes et savoir quand consulter votre ostéopathe Mme Ghamry, spécialisée fertilité et santé de la femme à Bondy et Saint-Denis.
Cet article fait partie de notre guide complet sur la santé de la femme et les troubles gynécologiques associés. Découvrez également les autres problématiques fréquentes et les conseils de votre ostéopathe spécialisée en fertilité et santé de la femme.
Par votre ostéopathe spécialisée en fertilité et santé de la femme, Essrae Ghamry
Sommaire
Les douleurs pelviennes correspondent à des douleurs ou sensations d’inconfort ressenties dans la partie basse de l’abdomen et autour du bassin.
Elles peuvent être ressenties de différentes façons : douleur sourde, tiraillement, crampe, pression, pesanteur ou gêne persistante.
Elles peuvent être ponctuelles ou revenir régulièrement, notamment autour des menstruations.
Une douleur pelvienne peut avoir différentes origines. C’est pourquoi il est important de tenir compte de l’ensemble des symptômes et, lorsque cela est nécessaire, de bénéficier d’un avis médical ou gynécologique.
L’ostéopathie intervient alors comme une approche complémentaire lorsque les tensions musculo-squelettiques peuvent participer à l’inconfort.
Spécialisée en fertilité et santé de la femme à Bondy et Saint-Denis, Mme Ghamry accompagne régulièrement les patientes pour toutes leurs douleurs tout au long du cycle.
Si vous recherchez un accompagnement personnalisé, découvrez également notre page dédiée à l’ostéopathie de la femme : fertilité, endométriose et règles douloureuses
Une consultation précoce permet souvent d’évaluer les tensions et restrictions de mobilités en lien avec les douleurs, vous permettant ainsi de retrouver un confort au quotidien.
Prenez rendez-vous avec votre ostéopathe Mme Ghamry, au cabinet d’ostéopathie à Bondy ou à Saint-Denis.
Une douleur dans le bas-ventre
Des crampes ou des tiraillement
Une sensation de pesanteur dans le bassin
Des douleurs lombaires associée
Une douleur plus marquée avant ou pendant les règles
Une sensation de tension ou de raideur dans la région pelvienne
Les douleurs pelviennes peuvent avoir de nombreuses causes. Elles peuvent être liées au cycle menstruel, à des tensions musculaires ou articulaires, mais également à certaines pathologies gynécologiques
Les menstruations peuvent provoquer des contractions et des douleurs dans le bas-ventre, le bassin ou le bas du dos.
Lorsque les règles sont particulièrement douloureuses, qu’elles vous empêchent de travailler, de dormir ou de pratiquer vos activités habituelles, un bilan médical et gynécologique peut être nécessaire.
(Consultez notre guide sur la prise en charge des règles douloureuses en ostéopathie)
L’endométriose peut notamment provoquer des douleurs pelviennes, souvent plus importantes autour des règles.
La prise en charge de l’endométriose repose avant tout sur un suivi médical adapté. L’ostéopathie peut éventuellement être proposée en complément, notamment lorsque des tensions musculo-squelettiques participent à l’inconfort.
(Consultez notre guide sur la prise en charge de l’endométriose en ostéopathie)
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peut s’accompagner de différents symptômes et son expression varie d’une femme à l’autre.
Lorsqu’une gêne ou des tensions musculo-squelettiques sont présentes, l’ostéopathie peut s’intégrer à une prise en charge globale, en complément du suivi médical.
(Consultez notre guide sur la prise en charge des douleurs liées au SOPK en ostéopathie)
Certaines douleurs peuvent également être associées à des tensions au niveau du bassin, des hanches, des lombaires ou des muscles environnants.
Le bilan ostéopathique permet alors d’évaluer la mobilité de ces différentes zones et leur éventuelle participation à vos douleurs.
L’objectif d’une consultation d’ostéopathie n’est pas de rechercher une cause gynécologique à votre place, mais d’évaluer les éventuelles tensions et restrictions de mobilité pouvant participer à vos symptômes.
Un bilan adapté à votre situation
La consultation commence par un échange autour de vos douleurs : localisation, ancienneté, fréquence, évolution, contexte d’apparition et impact sur votre quotidien.
Le bilan permet ensuite d’observer notamment la mobilité du bassin, des hanches, des lombaires et des zones qui peuvent être associées à votre inconfort.
Une prise en charge personnalisée
Les techniques utilisées sont adaptées à votre situation et à votre confort.
L’objectif est de travailler sur les tensions identifiées lors du bilan et de favoriser une meilleure mobilité des différentes structures concernées.
Une approche complémentaire
L’ostéopathie ne remplace pas un suivi médical ou gynécologique.
Elle peut cependant trouver sa place en complément lorsque cela est pertinent, notamment chez les femmes présentant des douleurs récurrentes ou une problématique comme l’endométriose ou le SOPK.
Grâce à des techniques exclusivement douces, Mme Ghamry, spécialisée en fertilité et santé de la femme agit sur différentes structures du corps :
Ne laissez pas vos douleurs impacter votre quotidien
✔ Techniques très douces
✔ Examen clinique adapté à vos douleurs
✔ Conseils personnalisés
✔ Suivi à Bondy et Saint-Denis
Prenez rendez-vous dès maintenant
Vous pouvez envisager une consultation lorsque vos douleurs pelviennes :
Le bilan permet de déterminer si une prise en charge ostéopathique peut être pertinente ou si une orientation vers un autre professionnel de santé est préférable.
Certains symptômes nécessitent d’abord un avis médical
Consultez un médecin ou votre gynécologue si :
L’ostéopathie ne doit pas retarder la consultation d’un médecin ou d’un gynécologue lorsqu’une cause médicale doit être recherchée.
Rester en mouvement (marche, mouvements doux, étirements)
Etre attentive à votre cycle (notez les moments d’apparition des douleurs, l’intensité et leur évolution)
Ecoutez votre corps (fatigue, stress, manque de sommeil)
Repos (accordez vous du repos et évitez les mouvements qui augmentent nettement la douleur)
L’ostéopathie peut accompagner certaines douleurs lorsqu’elles sont notamment associées à des tensions ou restrictions de mobilité du bassin et des zones environnantes. Elle intervient en complément d’une éventuelle prise en charge médicale
Oui, mais les douleurs du bas-ventre peuvent avoir de nombreuses causes. Lorsque la douleur est nouvelle, importante, persistante ou inhabituelle, un avis médical peut être nécessaire.
Oui. L’ostéopathie peut être envisagée comme accompagnement complémentaire. Lorsque les règles sont très douloureuses ou invalidantes, il est également important de rechercher une éventuelle cause gynécologique.
(Consultez notre guide sur la prise en charge des règles douloureuses en ostéopathie)
Oui, en complément du suivi médical. L’objectif est notamment de prendre en compte les éventuelles tensions musculo-squelettiques pouvant participer à l’inconfort.
(Consultez notre guide sur la prise en charge de l’endométriose en ostéopathie)
Il n’existe pas de nombre de séances identique pour toutes les patientes. Cela dépend de votre situation, de vos symptômes et de leur évolution après la consultation.
Oui. Vous n’avez pas besoin d’arriver avec un diagnostic. Vous pouvez simplement expliquer ce que vous ressentez. Le bilan permettra de déterminer si l’ostéopathie est adaptée à votre situation..
Vous avez encore des questions concernant la prise de rendez-vous pour vos douleurs ? N’hésitez pas à prendre rendez-vous dans l’un de mes cabinets à Bondy ou Saint-Denis. Un bilan personnalisé permettra d’évaluer les tensions de répondre à vos interrogations et de vous conseiller selon votre situation.
Les douleurs pelviennes peuvent être difficiles à comprendre et parfois prendre une place importante dans la vie quotidienne.
Vous ressentez une gêne dans le bas-ventre, le bassin, les hanches ou le bas du dos ? Vous avez des douleurs qui reviennent régulièrement ?
Prenez rendez-vous pour faire le point sur votre situation et bénéficier d’une prise en charge adaptée.